Capire la demenza

La parola demenza è usata per descrivere una vasta gamma di sintomi. I sintomi delle differenti forme di demenza possono variare molto e includono perdita della memoria, confusione e cambiamenti di umore e di comportamento.

La demenza può essere causata da diverse malattie tra le quali l'Alzheimer è la più comune. Tra le malattie che causano la demenza si trovano la demenza vascolare, la demenza a corpi di Lewy e la demenza frontotemporale. In alcuni casi, la demenza può essere causata sia dall'Alzheimer che dalla demenza vascolare o dalla demenza a corpi di Lewy. Quest’ultima può anche essere chiamata demenza mista.

La maggior parte di noi dimentica qualcosa tutti i giorni, come i nomi propri o dove lasciamo le chiavi, ma questo è parte normale della vita e non necessariamente un segno di Alzheimer o demenza. Con la demenza, la perdita di memoria è qualcosa di molto più serio di una dimenticanza occasionale, è una perdita di memoria che comincia a interferire con la vita quotidiana. Ci sono molti motivi che possono causare questi disturbi di memoria. Le medicine possono influire sulla memoria. Anche depressione, ansia e carenza di vitamine possono causare una perdita della memoria, quindi è importante ricevere una diagnosi corretta. Se la memoria ti preoccupa, è una buona idea parlarne col tuo medico di famiglia.

Non esiste un modo certo per prevenire la demenza, ma sono noti alcuni dei fattori che possono causarla e questi si possono cambiare. Questi fattori di rischio sono gli stessi delle malattie cardiovascolari (come le malattie cardiache o ictus). Condurre uno stile di vita sano e attivo diminuisce il rischio di queste malattie ed è probabile che diminuisca anche il rischio di demenza.

Per mantenersi sani è bene:
• Non fumare
• Mantenersi attivi e fare attività fisica regolare
• Non essere in sovrappeso
• Fare una dieta bilanciata
• Bere alcolici nei limiti raccomandati
• Controllare la pressione sanguigna
• Mantenere giusti livelli di colesterolo

First Link® aiuta a mettere in contatto le persone affette da demenza e chi si prende cura di loro e offre supporto e formazione così che tutti possano gestire meglio i cambiamenti che la malattia comporta.

Offerto dalle Società dell'Alzheimer di tutto l’Ontario, First Link® aiuta le persone affette da demenza e chi si prende cura di loro a:

• Capire la demenza, cosa aspettarsi e come gestire la situazione
• Gestire i sintomi della demenza e migliorare la qualità della vita
• Navigare il sistema sanitario e saperne di più sui servizi e l'assistenza offerti alla comunità
• Mettersi in contatto con altri nella stessa situazione
• Ricevere assistenza continua così che possano sentirsi più sicuri, sia che soffrano di demenza sia che si prendano cura di qualcuno che ne è affetto

Per ulteriori informazioni sui programmi specifici dell'Alzheimer Society vai sul sito www.AlzheimerOntario.ca