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La compréhension des troubles cognitifs et les risques qui y sont apparentés

Si vous êtes atteint d’un trouble cognitif ou si vous vous occupez d’une personne qui l’est, la ressource de Trouvez votre chemin est là pour vous aider. Vous trouverez sur cette page des informations précieuses qui vous aideront ou qui aideront la personne dont vous vous occupez à vivre dans la communauté en toute sécurité. Dans les sections ci-dessous, nous aborderons la connaissance des risques associés aux troubles cognitifs, comment les atténuer et le fait d’avoir un plan en cas d’incident. Notre nouveau Guide de ressources Vivre en sécurité avec l’Alzheimer constitue un bon point de départ.

Découvrir le guide de ressources!

Bien qu’être atteint d’un trouble cognitif peut présenter un certain nombre de défis, vous pouvez adopter de nombreuses stratégies et prendre en compte certains conseils pour vous assurer que les personnes atteintes puissent vivre leur vie de tous les jours en toute sécurité.

Utilisez ce guide de ressources pour prendre connaissance de conseils en matière de sécurité : ils abordent 9 sujets différents. Vous pouvez autrement accéder au même contenu en téléchargeant le Guide de ressources interactif Vivre en sécurité avec l’Alzheimer en format PDF.

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Connaître les risques

Toute personne atteinte de troubles cognitifs court le risque de s’égarer, même aux premiers stades de la maladie. Comprendre le trouble cognitif et ses risques connexes peut aider tout le monde à vivre en sécurité dans la collectivité.

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Réduire les risques

Vivre en toute sécurité avec le trouble cognitif ne signifie pas empêcher les gens d’être actifs. Apprenez-en plus sur la façon d’établir un équilibre entre les risques de vivre avec le trouble cognitif et profiter d’un mode de vie saine et sécuritaire.

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Avoir un plan

La personne atteinte de troubles cognitifs dont vous vous occupez peut s’égarer, quels que soient les soins que vous preniez. Il y a des façons de réduire cette probabilité, mais il n’est pas toujours possible de prédire quand cela peut se produire, alors apprenez-en plus sur la façon de vous préparer.

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Connaître les risques

60% des personnes atteintes de troubles de la mémoire liés aux troubles cognitifs s’égarent à un moment ou à un autre

Pour beaucoup d’entre elles, le fait de s’égarer survient sans avertissement. Un environnement familier peut soudainement devenir étrange pour elles. Elles deviennent désorientées et elles ne parviennent pas à retrouver leur chemin.

Le fait de s’égarer n’est pas seulement angoissant, cela peut aussi être dangereux. La moitié des personnes atteintes de troubles cognitifs portées disparues pendant 24 heures finissent grièvement blessées ou mortes.
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Réduire les risques

1. Rester à La Maison en Sécurité

Envisager les conditions de résidence – la personne habite-t-elle seule, avec des membres de sa famille ou avec un partenaire ?

Envisager les lieux physiques :

  • enlever les tapis non fixés au sol;
  • fournir un éclairage suffisant;
  • utiliser des barres d’appui pour la douche, la baignoire, la toilette;
  • utiliser des rampes d’escalier.

Envisager la santé physique :

  • visiter le médecin régulièrement;
  • prendre les médicaments tels que prescrits;
  • faire de l’exercice physique tous les jours;
  • vérifier les lunettes, les prothèses auditives pour assurer leur bon fonctionnement;
  • maintenir un régime alimentaire de santé (c.-à-d., méditerranéen).
2. Se Déplacer dans La Collectivité

Réduire le risqué de s’égarer :

  • obtenir un bracelet MedicAlert®;
  • envisager l’utilisation des dispositifs de repérage (c.-à-d. téléphone cellulaire, localisation GPS);
  • avoir des pièces d’identité en tout temps;
  • remplir le présent formulaire inclus dans la trousse d’identification Trouver votre chemin (Finding Your Way®) et le conserver à un endroit central (p. ex., table du hall d’entrée, porte du réfrigérateur);
  • dire à quelqu’un où l’on va;
  • connaître son environnement.

Réduire le risqué de chute ou de blessure :

  • tenir compte de la météo et se vêtir convenablement (neige, glace, vent, pluie, chaleur);
  • faire attention aux trottoirs et aux sentiers (accidentés, présence d’obstacles).

Examiner les options de transport :

  • les transports en commun (p. ex. l’autobus);
  • les transports communautaires (p. ex. des conducteurs bénévoles);
  • le taxi.
3. Faire Partie de La Collectivité

Rester socialement actif :

  • connaître ses voisins;
  • rencontrer des amis pour prendre un café;
  • dîner avec des amis et des membres de la famille.

Profiter des activités quotidiennes :

  • faire ce que l’on aime (p. ex. marcher, faire du sport, se rendre dans un lieu de culte, maintenir un passe-temps).

Être ouvert à recevoir du soutien :

  • demander l’aide d’amis, de membres de sa famille dans la collectivité;
  • connaître les professionnels que l’on visite (p. ex. le pharmacien, le banquier, l’épicier, le propriétaire d’un restaurant);
  • communiquer avec la Société Alzheimer locale.

Avoir un plan

La personne atteinte de troubles cognitifs dont vous vous occupez peut s’égarer, quels que soient les soins que vous preniez. Il y a des façons de réduire cette probabilité, mais il n’est pas toujours possible de prédire quand cela peut se produire, alors apprenez-en plus sur la façon de vous préparer.
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